21 januari 2012 Zenzaterdag in Zutphen

Op zaterdag 21 januari 2012 is er een Zazenkai (Zen[zater]dag) in Zutphen van Maha Karuna Ch’an. Tijdens deze dag zullen we, behalve een aantal zit- en loopmeditaties, ook soetra’s (Boeddhistische teksten) gaan zingen. Behalve het zingen en Ton’s toespraak zal de hele dag in stilte verlopen.

Het programma ziet er als volgt uit:

  • 9.30 uur: aanvang, korte inleiding
  • 9.40 uur: zazen (zitmeditatie) – kinhin (loopmeditatie) – zazen
    Deze meditatieperiode wordt afgesloten met De Gelofte aan de Mensheid van Hisamatsu
  • 10.40 uur: thee
  • 11.00 uur: toespraak van Ton
  • 11.30 uur: kinhin – zazen
  • 12.05 uur: lunchpauze. Tijd om de zelf meegebrachte lunch in stilte te nuttigen. Voor thee, melk en sap wordt gezorgd
  • 13.00 uur: oefenen in het soetra’s zingen, onder (bege)leiding van Els Dijkerman
  • 14.00 uur: zazen – kinhin – zazen
  • 15.00 uur: thee
  • 15.30 uur: zazen
  • 15.55 uur: soetra’s zingen, afgesloten met de Gelofte aan de Boddhisattva
  • Ca. 16.20 uur: Afsluiting.

U heeft géén ervaring nodig met mediteren, noch met zingen.
Als voorbereiding op het zingen zou u eventueel de toespraak van Ton over de Hartsoetra en de Tsou-Fung-Ch’i kunnen beluisteren, beide op de downloads-pagina.

Op deze pagina kunt u meer lezen over de plaats van de soetra’s in de Maha Karuna traditie.

De dag wordt gehouden in De Wijngaard in Zutphen, Wilhelminalaan 3 (route).
In verband met de grootte van de zaal kunnen max. 55 mensen deelnemen.
De kosten voor de dag zijn minimaal € 10,00. (De opbrengst komt geheel ten goede aan de goede doelen die Maha Karuna steunt.) Thee is bij de prijs inbegrepen, lunch s.v.p. zelf meenemen.

De ZenZaterdag is alweer voorbij.
Het was een mooie dag, met bijna 50 mensen. De toespraak van Ton is voorlopig nog te beluisteren op de downloads pagina.

Een nieuwe zazenzaterdag is in voorbereiding. Abonneer u op onze nieuwsbrief als u op de hoogte wilt blijven.

, , , ,

Nog geen reacties.

Geef een reactie

Volg dit blog

Ontvang ieder nieuw bericht direct in je mailbox.